雀斑发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传，皮损好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，会严重影响患者的外在形象，如果不经过及时的治疗还可能给患者带来很大的心理压力，那雀斑出现该如何做治疗?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，只有分肤质祛斑才能达到真正的效果。

2、回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。 注意防晒和美白，每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

3、拒绝抽烟、喝酒、熬夜等一些不良的生活习惯。平时多喝水、多吃蔬菜和水果。注意休息和使充足的睡眠，保持良好的精神情绪，避免吃刺激性的食物，刺激性食物易使皮肤老化。长期面对电脑的人应当涂抹隔离霜，夜晚手机要关机，不要把手机放在床边。

温馨提示：一旦发现患有雀斑，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，要注意多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等，远离辛辣刺激性的食物，特别是浓茶、咖啡等等，还需戒烟戒酒，保持充足的睡眠时间。